Статья о том, как практика йоги помогает изменить отношение к еде и перейти на осознанное питание. Автор рассказывает о том, как человечество придумало разнообразные способы удовлетворения голода, но забыло о естественном питании, которое не только не вредит здоровью, но и помогает стать более осознанным и здоровым человеком.