Вам когда-нибудь приходило в голову, что вы живете не в своём часовом поясе?
Не знаю ни одного подтверждения того факта, что часовой пояс имеет значение и влияние на наши биоритмы. Возможно потому, что не изучала данный вопрос.
Но чисто теоретически, мне так хочется думать или я верю даже, что если бы я жила в другом часовом поясе, я смогла бы в 7 утра быть полной жизни и энергии. Сейчас уточню.
На протяжении своей жизни и наблюдательности за своим любимым организмом, я давно уже знаю, что моя яркая активность и бурная мозговая деятельность, а также физическая сила и вообще все-все ресурсы на подъеме с 7 вечера. Не важно, буду ли я ложиться спать в 10 вечера, чтобы «выспаться», или я лягу в 2 часа ночи. Всегда, примерно с 7 вечера во мне будто просыпается жизненная энергия. Я точно могу сказать, что тело податливей в это время, а умственная деятельность выходит за рамки. Вчера, например, в 12 ночи я закончила писать долгосрочные планы и расстелила коврик для растяжки. Ахах, сама, делая упражнения, смеялась, я делала их даже в темноте, лишь от окна пробивался свет фонарей.
Все идеи, все вдохновение приходит после 11 вечера. Но черт возьми, в это время эндокринологи и даже блогеры и всякие коучи, в общем, абсолютно все говорят, что это время сна, и если ты не спишь после 11 вечера, ты медленно убиваешь весь свой организм. А ещё в добавок ко всему, ночью вообще мало что можно сделать, город спит. Может, поэтому я до сих пор многое не сделала🤔
Днём я максимально расслаблена, мозгу по кайфу больше созерцать красоту, чем читать книгу и рождать идеи.
То ли дело вечером, когда я ощущаю третье дыхание жизни, мне легче себя заставить делать уборку, готовку и другие мало приятные вещи.
К экзаменам в универе я всегда готовилась после 8 вечера. Не потому что я фигней страдала днём, я просто была не в состоянии заставить мозг работать. Знаю тех, кто лучше уснёт вечером и утром пораньше как бы на свежую голову все выучит, но только не я. Дайте мне утром выспаться до обеда. Тогда возможно, я смогу что-то начать делать часа в 3 дня.
И вот я посчитала, чтобы я жила и делала все дела, ощущая подъем жизненной энергии не в 7 вечера, а в 7 утра, то мне надо переезжать. Куда? Я посмотрела, оказывается есть только одно место на планете с этим условием, это сердце Тихого океана. Божечки, как романтично. Гавайские Острова и Французская Полинезия. Два единственных места с часовым поясом, который мне подходит, если верить моей теории.
И я подумала, что надо бы проверить ее. А вдруг, я совершенно права. Сейчас 14:45. Пишу. Щас усну 😆🙈 ещё бы, ведь сейчас там ночь в самом разгаре.
За фото благодарю: Алекс Бонд ☺️
