Статья рассказывает о том, как важно вести дневник, чтобы сохранить память о своей жизни. Автор дает примеры из своей жизни, когда она забывала важные моменты, но благодаря дневнику смогла их вспомнить. Также она рассказывает о том, как важно жить настоящим и не цепляться за прошлое или будущее.

В этом тексте автор рассказывает о своем опыте випассаны - 7,5 дней медитаций, обета молчания и голода. Она объясняет, что важно иметь мотив для такого ретрита и как она нашла свой мотив. Автор также говорит о том, как випассана помогла ей найти внутреннюю гармонию и понимание того, что все временно.

Рассказ о том, как автору удалось купить свежие огурцы на вокзале в Адлере благодаря случайной встрече с продавщицей в Subway. Она предложила обменять пакет огурцов на информацию о месте покупки рюкзака, который ей понравился у автора. Рассказ о том, как важно прислушиваться к своему организму и питаться правильно, даже в путешествиях.

Рассказ о том, как автор проводит свой утренний ритуал, включающий зарядку, медитацию, уход за кожей и правильное питание. Автор убеждена, что небольшие действия каждый день помогают быть красивой, здоровой и уверенной в себе.

В этом посте я рассказываю о себе и своих талантах, о том, что брак не является обязательным для взаимоотношений, о своих дочерях и воспитании, о своих профессиях - лингвисте и визажисте, а также о планах на будущее. Я верю в силу Вселенной и увлекаюсь йогой и медитацией.

Статья рассказывает о том, как часовой пояс может влиять на биоритмы человека. Автор описывает свой опыт и говорит о том, что ей легче работать и проявлять активность вечером, несмотря на то, что это время считается опасным для здоровья. Она также говорит о том, что днем ей легче расслабиться и созерцать красоту, а вечером - заниматься делами.

Автор рассказывает о том, как ей сложно сохранять мотивацию в йоге и медитации, и дает советы, как не отступать от своих целей. Она советует окружаться поддерживающими людьми и заниматься собой, чтобы стать сильнее и способным помогать окружающим.

Автор рассказывает о своем опыте в мире визажа, начиная с момента, когда она решила стать визажистом в 2019 году. Она описывает свои работы, которые ближе к fashion, чем коммерции, и как они были опубликованы в заграничных журналах. Она также обучала девушек искусству макияжа и планирует продолжать заниматься макияжем только в рамках творческих съемок. Автор приглашает желающих научиться краситься обращаться к ней за помощью.